Beweg' dich - Präventives Rückentraining

Unser Körper ist ein Wunder der Natur und für Bewegung gemacht. Doch wer kennt das nicht: langes Sitzen und Stehen, die falsche Haltung und Bewegungsmangel führen oft zu Verspannungen und Rückenschmerzen. Das muss nicht sein – in den kostenlosen Kursen „Beweg‘ dich“ arbeiten Sie gezielt an Ihrer Rückengesundheit – und zwar in Form von präventivem Rückentraining!

Weitere Informationen dazu: www.gesundheitskasse.at