Beweg' dich: Sei als Trainer:in dabei!
Möchtest du Teil des Programms der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) „Beweg‘ dich – Gesunder Rücken“ werden und Menschen dabei unterstützen, einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln? Einige Facts dazu:
- Ein Kurs mit 2 Einheiten pro Woche, über 14 Wochen
- Insgesamt 28 Einheiten à 60 Minuten
- Kursmanual "Gesunder Rücken" der ÖGK für Trainer:innen
- Zielgruppe: Personen ab 18 Jahren
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LSA Breitensport agiert als Vermittler zwischen Standort und Trainer:in
- Bewerbung für Kursteilnehmer:innen durch die ÖGK
- Zahlreiche "Benefits" als Trainer:in
- Schwerpunkte: Kräftigung und Stabilisation der Rumpfmuskulatur, Koordinationsschulung, Tipps für einen rückenschonenden Alltag
- Theoretische Inputs zur individuellen Zielentwicklung und nachhaltigen Zielerreichung in 2 der 28 Einheiten

Anmelden und Teil der Bewegungs-Community werden!
Online-Anmeldung als Trainer:in
Hier kannst du dich unkompliziert als Trainer:in für das Programm „Beweg‘ dich – Gesunder Rücken“ anmelden.
Erhalte deine Förderung als Trainer:in!
Werde Teil der österreichweiten Initiative „Beweg‘ dich – Gesunder Rücken“ – ein präventives Rückentrainingsprogramm – und erhalte von uns die Förderung. Das Programm umfasst:
- Kräftigung/Stabilisation der Rumpfmuskulatur
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Förderung der Koordination
- Tipps für einen rückenschonenden Alltag